Biết là đủ
Em thường xuyên bị lo âu bất an với những điều chưa rõ ràng – uncertainty intolerance, đặc biệt là trong việc tình cảm. Em rất dễ hoảng loạn mỗi khi có sự việc không như ý xảy ra hay … Đọc tiếp Biết là đủ
Danh mục: Hỏi – Đáp
Làm sao nhìn ra?
Làm sao để nhìn ra bản chất thật của mọi thứ? Hay là những bài thực hành như thế nào thì giúp mình nhìn ra được ạ? Huhu, em đau khổ vì tâm trí của mình nó chạy như ngựa … Đọc tiếp Làm sao nhìn ra?
Thấy biết là tự nhiên
Em còn một vấn đề mà em không biết có phải hiểu lầm hay không đó là muốn quan sát mình thì cần tách biệt mình khỏi môi trường sống chung quanh. Khi quan sát mình em thấy mình làm … Đọc tiếp Thấy biết là tự nhiên
Hai mặt của một tờ giấy
Xin cho em hỏi sự tương quan giữa người quan sát và đối tượng được quan sát ạ? Vì em có đọc được câu: “người quan sát và đối tượng quan sát không phân chia được”, “không có người quan … Đọc tiếp Hai mặt của một tờ giấy
Từ bi với chính mình
Sau mỗi lần giận dữ em mới nhận ra mình đã rất giận. Và cảm thấy hối hận, ở trong trường hợp đó em có thể xử lý theo cách khác thay vì nổi giận. Em không biết mình nên … Đọc tiếp Từ bi với chính mình
Giới, định, tuệ
“Chị ơi hiểu thế nào về giới, định, tuệ? Có người nói tôi đã thiền định và giờ chuyển sang tầng thiền tuệ, các tầng thiền nghĩa là sao…?” Nếu quan tâm tới giác ngộ, thì các tầng thiền chỉ là … Đọc tiếp Giới, định, tuệ