Quan sát thân tâm: cái bẫy của người chứng kiến
Những tuần gần đây mình khá bận rộn với lớp Tâm Như Là, với 130 học viên từ rất nhiều trường phái, kinh nghiệm thực hành … Đọc tiếp Quan sát thân tâm: cái bẫy của người chứng kiến
Thẻ: phan ý ly
Pháp Hành trong Căn bếp
Pháp Hành trong Căn Bếp Video call: …… Đọc tiếp Pháp Hành trong Căn bếp
Eo Thon? Chỉ là một nửa điều kỳ diệu!
Hồi mới xoắn xuýt tham gia Ăn Đúng. Mỗi ngày mình lại gửi tin nhắn vào nhóm các bạn coach và rú ầm lên: sao lại nhanh thế này, sao lại trở tay không kịp thế này.. Mình cứ tưởng mọi người sẽ xuýt xoa cổ vũ cho mình cơ. Ai dè mọi người chỉ thả mặt cười. Mình nghĩ chắc do các bạn ấy bận quá.. Không có nơi để trút niềm vui, mình đành gào ầm lên trên Facebook. Bởi vì tại sao ăn lắm mà eo lại cứ xẹp dần xẹp dần, dù chẳng có viên tpcn nào vào người, chưa kịp tập … Đọc tiếp Eo Thon? Chỉ là một nửa điều kỳ diệu!
Yêu thương: để mọi thứ được như nó vốn là..
Chào em, Khi mình yêu ai đó, đặc biệt khi thấy họ đã từng trải qua nhiều khổ đau, thì nỗi thương xót tự nhiên trào … Đọc tiếp Yêu thương: để mọi thứ được như nó vốn là..
Chỉ có vầy
Đời như dòng chảy – lặng im đây,Mọi thứ đến đi, chỉ có vầy.Đừng níu, đừng mong chi quá khứ,Tương lai chưa tới, chỉ có vầy. … Đọc tiếp Chỉ có vầy
Nhầm lẫn trói buộc là giải thoát
Em ơi, hãy lưu ý một chút đến việc vô ý ngồi thiền giữa đường đi lối lại, chúng ta phải hiểu rằng sự tỉnh giác … Đọc tiếp Nhầm lẫn trói buộc là giải thoát
Hiểu lầm lớn trong Thiền
1. Sự lệch và lạc thường thấy trong các phương pháp hành thiền Mấy năm nay nhờ được nghe kể, mình mới thấy đa phần các phương pháp thực hành thiền có xu hướng CHỈ tập trung vào một khía cạnh nào đó để khám phá thực tại con người. Ví dụ, một số phương pháp sử dụng niệm chú để giúp tập trung trí óc, một số khác lại chỉ định người thực hành trụ lại, lần dò theo các cảm thọ trên cơ thể để neo sự chú ý, một số khác lại đòi hỏi người thực hành … Đọc tiếp Hiểu lầm lớn trong Thiền
☘️ HÀNH TRÌNH TỈNH THỨC: TỪ SỰ QUAN SÁT ĐẾN GIẢI THOÁT ☘️
Những chia sẻ dưới đây không chỉ là những câu chuyện cá nhân, mà còn là những bài học quý giá trên hành trình tự giác … Đọc tiếp ☘️ HÀNH TRÌNH TỈNH THỨC: TỪ SỰ QUAN SÁT ĐẾN GIẢI THOÁT ☘️
Tâm trí và Giác ngộ: Những nghịch lý vĩ đại
Trò Đùa Của Tâm TríTâm trí con người là một kiệt tác của sự phức tạp và mâu thuẫn. Nhiệm vụ chính của nó là xử … Đọc tiếp Tâm trí và Giác ngộ: Những nghịch lý vĩ đại
Ảo này.. 😎
Trong quá trình lắng nghe và chỉ dẫn, mình phát hiện nhiều người bắt đầu phân loại trải nghiệm của họ thành “thực” và “ảo”. Người … Đọc tiếp Ảo này.. 😎
Đồng hoá: Nhìn giả tưởng thật, nhìn vọng tưởng chân!
Xem phim Tây Du Ký hẳn chúng ta từng thích thú khi thấy chính Tôn Ngộ Không cũng bị Yêu quái biến thành, tới Bố Tát … Đọc tiếp Đồng hoá: Nhìn giả tưởng thật, nhìn vọng tưởng chân!