Chuyện càng hay, kẹt càng lâu
Ngỡ ngàng thay Phát hiện ra TÂM CHÓI SÁNG thực ra không có nghĩa lý gì nhiều nếu như: – coi tâm chói sáng đó là … Đọc tiếp Chuyện càng hay, kẹt càng lâu
Thấy ra đủ sẽ tự điều chỉnh hành vi
Chúc mừng em đã bắt đầu thực hành quan sát tâm. Giai đoạn đầu là giai đoạn “chật vật” nhất do em đang cần nhận ra … Đọc tiếp Thấy ra đủ sẽ tự điều chỉnh hành vi
Nói dối
Leo: Mẹ ơi tại sao ba lại nói dối mẹ nhiều thế ạ? Mẹ: Uhmm.. Vì ba không biết. Leo: Có phải vì ba không dùng … Đọc tiếp Nói dối
Khái niệm và Sự thật
Người hỏi Sau một thời gian thực hành theo guideline của chị, em nhận ra vài thứ mà em muốn chia sẻ cùng chị … Đọc tiếp Khái niệm và Sự thật
Dòng sông trôi
Biết, biết, và đang biếtChỉ vậy, dòng sông trôiNghĩ mình là Tánh BiếtKẹt liền vào tưởng thôi Vô Ngã – nhắc ta nhớChớ định danh chính … Đọc tiếp Dòng sông trôi
Ý nghĩa của trải nghiệm là gì?
(Trong thư viện Hướng dẫn thực hành, mục Những ngộ nhận thường gặp, trang nhula.net) Hỏi: Em hay có cảm giác là mình không đủ, vì em … Đọc tiếp Ý nghĩa của trải nghiệm là gì?
Tập trung scan hay thấy biết tự nhiên?
Hỏi: Chị Ly ơi, cho em hỏi chút xíu là thiền Vipassana (cụ thể là thực hành “quan sát” hơi thở và cảm giác )có hỗ … Đọc tiếp Tập trung scan hay thấy biết tự nhiên?
Thôi thúc mà không Stress
Đôi khi mọi thứ đổ vỡ, loạn xì lên rồi, nhìn lại mới tự hỏi ủa từ đâu mà cuống quýt lên, mất hết cả bình … Đọc tiếp Thôi thúc mà không Stress
Viết cho con
Vậy là đã 14 ngày trôi qua, kể từ khi con chào đời. Mỗi ngày mẹ đắm mình trong làn da, mùi hương, chiếc má phúng … Đọc tiếp Viết cho con
Tự sự – Mê cung và Thực tại
Khi tỉnh khỏi cơn đại mê của tâm trí, nhận ra hàng loạt câu hỏi, giáo điều, lý lẽ, toan tính, hình dung, tưởng tượng… hóa … Đọc tiếp Tự sự – Mê cung và Thực tại
Đối diện với Nỗi Buồn
Leo: Mẹ ơi con buồn… Em cụp mắt, buồn bã ra ôm mẹ Mẹ: Con buồn ah, vì sao con buồn vậy? Leo: Vì lúc nãy … Đọc tiếp Đối diện với Nỗi Buồn
Ngày Chúa Giáng sinh
Em được ba mẹ đưa đi chơi nhân ngày Chúa Giáng sinh. Leo: tại sao con không thể thấy Jesus bằng xương bằng thịt ạ? Ba: … Đọc tiếp Ngày Chúa Giáng sinh
Học chấp nhận
Leo 4 tuổi, con tự quyết hầu như mọi thứ và rất chủ động trong việc mặc gì, ăn gì, ngày hôm nay con sẽ làm … Đọc tiếp Học chấp nhận
KHÔNG CÒN BỊ LỪA BỞI KHÁI NIỆM
Xin chào, bạn tên gì? Mình là Nguyễn Thị Dung, năm nay mình 35. Mình là nhân viên văn phòng. Mình đã kết hôn và có … Đọc tiếp KHÔNG CÒN BỊ LỪA BỞI KHÁI NIỆM
18+ Làm Tình – lớp dành cho nữ giới 
Bạn đang làm Tình hay làm Tội với mình và người khác? Đa số đàn ông và đàn bà đang hiểu sai và chưa biết thưởng … Đọc tiếp 18+ Làm Tình – lớp dành cho nữ giới 
Hạnh phúc chỉ đơn giản là ta thấy
Xin chào, con tên gì, năm nay bao nhiêu tuổi? Con tên là Nguyễn Khôi Linh, con sinh năm 2003, năm nay con 18 tuổi ạ … Đọc tiếp Hạnh phúc chỉ đơn giản là ta thấy
Vận động và Tĩnh lặng
Hỏi: Từ lúc mà em thực tập quan sát tỉnh biết thì em rất là thích ngồi và nhìn ra ngoài không gian bên ngoài, nhìn trời, … Đọc tiếp Vận động và Tĩnh lặng
“Buồn, đau, nghèo không nhất thiết phải gắn thêm chữ khổ..”
Xin chào, bạn tên gì? -Tôi tên là Nguyễn Hoài Anh. Bạn đã tham gia khoá Như Không nào?-Tôi đã tham gia khoá Như Không ngày … Đọc tiếp “Buồn, đau, nghèo không nhất thiết phải gắn thêm chữ khổ..”
Tôi và tình dục
Trích từ nhật ký của Eliott Ngày 78Tối nay tôi muốn nói chuyện một chút về cách tiếp cận mới của tôi đối với tình dục … Đọc tiếp Tôi và tình dục
29.11.2022 – Trò chuyện Như là 
Mời các bạn tham dự Livestream Trò chuyện Như là Thời gian: 11am – 13pm ngày 29.11.2022 Địa điểm: nhula.net Trong mỗi buổi trò chuyện Như … Đọc tiếp 29.11.2022 – Trò chuyện Như là 
18+ Làm Tình – lớp dành cho nữ giới 
Bạn đang làm Tình hay làm Tội với mình và người khác? Đa số đàn ông và đàn bà đang hiểu sai và chưa biết thưởng … Đọc tiếp 18+ Làm Tình – lớp dành cho nữ giới 
7 ngày Như Không tại TP HCM
Học như không Thiền như không Chơi như không Làm như không Sáng tạo như không Giải quyết như không Yêu như không …. 7 ngày … Đọc tiếp 7 ngày Như Không tại TP HCM
Trào lộng về các pháp đối trị
Những pháp hỗ trợ tu hànhDùng mà không khéo sẽ thành lao đao:Yoga thể dục thể thaoTư duy tích cực trốn vào cõi mêTụng kinh, gõ … Đọc tiếp Trào lộng về các pháp đối trị
18+ Không một cơn cực khoái nào có thể so sánh được
Chia sẻ từ một nữ học viên khóa Làm Tình tổ chức vào tháng 11.2022 tại Nha Trang. “..Một trải nghiệm về sex mà tôi đã … Đọc tiếp 18+ Không một cơn cực khoái nào có thể so sánh được
18+ Ảo tưởng
Chia sẻ của Eliott “Sáng nay, Ly đã đăng một bài viết trong đó cô ấy chia sẻ về việc làm tình qua cửa hậu. Tôi … Đọc tiếp 18+ Ảo tưởng
Giác ngộ ra cái gì? Giải thoát khỏi cái gì?
Trong video này, chúng ta sẽ khám phá để hiểu hơn về tiến trình giác ngộ và giải thoát. Không hề siêu linh huyền bí, tuy có thể mất nhiều năm để đạt được tới chỗ “tận cùng” và rốt … Đọc tiếp Giác ngộ ra cái gì? Giải thoát khỏi cái gì?
18+ Thâm nhập cửa hậu ở đàn ông – anh cũng học nở hoa
Tôi nhận ra rằng không chỉ ở phụ nữ, những người đàn ông khi được thâm nhập ở cửa hậu cũng thường không biết tới cảm … Đọc tiếp 18+ Thâm nhập cửa hậu ở đàn ông – anh cũng học nở hoa
Đạo Đức Kinh – Lão Tử
Tác giả: Lão Tử Có một vật hỗn độn mà thành trước cả trời đất. Nó yên lặng, vô hình, đứng một mình mà không thay đổi … Đọc tiếp Đạo Đức Kinh – Lão Tử
18+ Vừng ơi, mở ra..
Trên cơ thể con người có một số bộ phận thuộc nhóm cơ vòng: – tròng mắt – cổ họng – âm đạo – hậu môn … Đọc tiếp 18+ Vừng ơi, mở ra..
Chữa trị cho cơ thể – mâu thuẫn với tu tập?
Người hỏi: Chị ơi, em vẫn luôn thắc mắc thế này. Thân bệnh đau đớn là cái khổ có thật đúng không chị? (Kiểu bệnh từ … Đọc tiếp Chữa trị cho cơ thể – mâu thuẫn với tu tập?
Phan Ý Ly 