Bài viết đáng chú ý
Tâm Như Là
Xin chào cả nhà Sau 3 năm chia sẻ qua livestream hỏi-đáp từ các bạn bốn phương, và quan sát những rào cản mà mọi người … Đọc tiếp Tâm Như Là
Bài viết đáng chú ý
Xin chào cả nhà Sau 3 năm chia sẻ qua livestream hỏi-đáp từ các bạn bốn phương, và quan sát những rào cản mà mọi người … Đọc tiếp Tâm Như Là
Hỏi: E chào chị. E muốn chia sẻ với chị về sự tu tập của e trong mấy ngày qua, và e cần chị giải đáp … Đọc tiếp Không thấy suy nghĩ – liệu có lạc đường?
Hôm nay, mình có 2 câu hỏi cho mình và cho người bạn của mình nhờ Như Là giúp đỡ. Về phần mình, mình thấy được … Đọc tiếp Bình An và An Lạc – đừng dừng lại tại đây
Hỏi:Chị cho em hỏi cách tu tập như nào để mình không bám chấp vào thân thể để khi có một điều gì đó xảy đến … Đọc tiếp Nỗi sợ mất thân
THẤY BIẾT THUẦN KHIẾTChính là cánh cửa dẫn đến Tự Do Đầu Tiên và Cuối Cùng,là lối thoát khỏi mọi khổ đau và vướng bận,là con … Đọc tiếp KHOÁ HỌC TRỰC TUYẾN: THẤY BIẾT THUẦN KHIẾT
Hỏi: Ngày trước, khi thực tập, thì mình sẽ làm là ngồi thở rồi khi thân tâm an hơn thì tiếp tục ngồi quán chiếu sâu … Đọc tiếp Cầu An hay Thấy Như Thực?
Hỏi: Tại sao em chỉ có thể quan sát suy nghĩ sau khi chúng đã qua đi, như một ký ức, mà khi em cố gắng … Đọc tiếp Quan sát suy nghĩ..
Có bạn hỏi “Nếu tánh biết luôn ở đó, thì tại sao lại cần tỉnh giác?”Đúng là tánh biết luôn biết, một cái biết không qua lý trí. Và như vậy, thì việc “liễu liễu thường tri” – thường thấy biết các suy nghĩ, cảm thọ, cảm xúc v.v.. dĩ nhiên không phải để làm cho tánh biết “hiện diện hơn” hay “biết hơn”, sắc bén hay mạnh mẽ hơn. Tánh biết, hay còn gọi là thấy biết thuần khiết, là bản chất trong sáng của tâm thức, nhưng thường bị ô nhiễm bởi định kiến và các bám chấp. … Đọc tiếp Liễu liễu thường tri
Hmmm…, câu hỏi đúng hơn phải là “Làm sao để nhìn ra những lập trình khiến ta biến mọi thứ thành khó khăn?” Bạn thấy đấy, … Đọc tiếp Làm sao để thiền không khó?
Những chia sẻ dưới đây không chỉ là những câu chuyện cá nhân, mà còn là những bài học quý giá trên hành trình tự giác … Đọc tiếp ☘️ HÀNH TRÌNH TỈNH THỨC: TỪ SỰ QUAN SÁT ĐẾN GIẢI THOÁT ☘️
Nhìn lại quãng đường đã đi, mình từng tò mò về ý niệm Oneness (Sự Hợp Nhất). Nhưng giờ đây, khi có người hỏi mình có … Đọc tiếp Oneness – Thể nhập – Hợp nhất
Trong quá trình lắng nghe và chỉ dẫn, mình phát hiện nhiều người bắt đầu phân loại trải nghiệm của họ thành “thực” và “ảo”. Người … Đọc tiếp Ảo này.. 😎
Xem phim Tây Du Ký hẳn chúng ta từng thích thú khi thấy chính Tôn Ngộ Không cũng bị Yêu quái biến thành, tới Bố Tát … Đọc tiếp Đồng hoá: Nhìn giả tưởng thật, nhìn vọng tưởng chân!
Trên cùng một hiện tượng, có nhiều mức độ thấy khác nhau khi chúng ta thực hành tỉnh biết. Tưởng tri – Cái thấy mơ mộng … Đọc tiếp Chí Phèo và các cấp độ Thấy
Trên hành trình tìm về chân lý của mình, tôi tò mò, phấn khích, bị hấp dẫn và thử nghiệm nhiều điều. Nhận ra cái biết … Đọc tiếp Dựa đâu ngã đó – và hành trình vô ngã 😁
(Trích nội dung của một ấn phẩm mà mình đang sáng tạo nhằm hỗ trợ mọi người nhận diện hiểu lầm trong quá trình thấy biết. … Đọc tiếp Bạn có bị nhầm lẫn giữa pháp hỗ trợ (hữu vi) và thấy biết thuần khiết (vô vi) không?
Chương 7: Cuộc Trò Chuyện Không Ngớt của Tâm Trí Hãy cùng đào sâu hơn vào cuộc trò chuyện không ngớt trong tâm trí. Dù bạn … Đọc tiếp Nhìn xuyên..
Trong thế giới rộng lớn Với rất nhiều kỳ quan Có một điều quý giá Được cất vào tâm can Nào bé hãy nhắm mắt Cùng … Đọc tiếp Điều bí mật quý giá
Chúc mừng em đã bắt đầu thực hành quan sát tâm. Giai đoạn đầu là giai đoạn “chật vật” nhất do em đang cần nhận ra … Đọc tiếp Thấy ra đủ sẽ tự điều chỉnh hành vi
(Trong thư viện Hướng dẫn thực hành, mục Những ngộ nhận thường gặp, trang nhula.net) Hỏi: Em hay có cảm giác là mình không đủ, vì em … Đọc tiếp Ý nghĩa của trải nghiệm là gì?
Hỏi: Chị Ly ơi, cho em hỏi chút xíu là thiền Vipassana (cụ thể là thực hành “quan sát” hơi thở và cảm giác )có hỗ … Đọc tiếp Tập trung scan hay thấy biết tự nhiên?
Đôi khi mọi thứ đổ vỡ, loạn xì lên rồi, nhìn lại mới tự hỏi ủa từ đâu mà cuống quýt lên, mất hết cả bình … Đọc tiếp Thôi thúc mà không Stress
Khi tỉnh khỏi cơn đại mê của tâm trí, nhận ra hàng loạt câu hỏi, giáo điều, lý lẽ, toan tính, hình dung, tưởng tượng… hóa … Đọc tiếp Tự sự – Mê cung và Thực tại
Xin chào, bạn tên gì? Mình là Nguyễn Thị Dung, năm nay mình 35. Mình là nhân viên văn phòng. Mình đã kết hôn và có … Đọc tiếp KHÔNG CÒN BỊ LỪA BỞI KHÁI NIỆM
Xin chào, con tên gì, năm nay bao nhiêu tuổi? Con tên là Nguyễn Khôi Linh, con sinh năm 2003, năm nay con 18 tuổi ạ … Đọc tiếp Hạnh phúc chỉ đơn giản là ta thấy
Hỏi: Từ lúc mà em thực tập quan sát tỉnh biết thì em rất là thích ngồi và nhìn ra ngoài không gian bên ngoài, nhìn trời, … Đọc tiếp Vận động và Tĩnh lặng
Xin chào, bạn tên gì? -Tôi tên là Nguyễn Hoài Anh. Bạn đã tham gia khoá Như Không nào?-Tôi đã tham gia khoá Như Không ngày … Đọc tiếp “Buồn, đau, nghèo không nhất thiết phải gắn thêm chữ khổ..”
Mời các bạn tham dự Livestream Trò chuyện Như là Thời gian: 11am – 13pm ngày 29.11.2022 Địa điểm: nhula.net Trong mỗi buổi trò chuyện Như … Đọc tiếp 29.11.2022 – Trò chuyện Như là 
Học như không Thiền như không Chơi như không Làm như không Sáng tạo như không Giải quyết như không Yêu như không …. 7 ngày … Đọc tiếp 7 ngày Như Không tại TP HCM