Bỏ qua nội dung

Phan Ý Ly

truth – beauty – freedom

  • Giới thiệu Phan Ý Ly
  • Khóa học Tâm Như Là
  • Tuỳ bút
    • Tất cả bài viết
    • Giác ngộ
      • Trích dẫn
    • Bài dịch
    • Chiêm nghiệm
    • Rong chơi
    • Làm mẹ
    • Vẽ
  • Bio Links
  • Coaching
  • Ấn phẩm
  • Liên hệ
  • Diễn đàn
  • English Blog

Tác giả: Phan Ý Ly

(Tiếng Việt bên dưới) Welcome to my little corner of the world! I'm Phan Y Ly, a mother of three wonderful boys aged 1, 5, and 16, living in the serene town of Nha Trang, Vietnam. My life here is a beautiful blend of embracing nature, nurturing my family, and immersing myself in the art of writing. I spend a good deal of time engaging with young seekers, sharing ideas about pure awareness through various online platforms and in-person workshops. I also conduct a unique 7-day workshop named 'Nhu Khong' here in Vietnam. It's a creative blend of improvisational activities, helping participants to experience pure awareness amidst life's dynamic challenges. This blog is my heartfelt space where I share insights and experiences on my journey towards understanding truth. I warmly invite you to join this exploration and feel free to reach out to me anytime. Most of my writings are translations from Vietnamese, my mother tongue. While I am comfortable with English, I often lean on AI assistance to ensure my thoughts and poems are conveyed just as beautifully in English. I'm excited to have you here, reading and possibly sharing this journey with me. Chào bạn Mình là Phan Ý Ly, mẹ của ba cậu con trai 1 tuổi, 5 và 16 tuổi. Mình hiện giờ đang sống tại thành phố biển Nha Trang xinh đẹp, trong một căn hộ bé xinh bao quanh là sông núi, dừa xanh và nắng gió. Ngoài thời gian làm mẹ và hoà mình với cảnh sắc thiên nhiên, việc tâm huyết nhất của mình là chia sẻ những gì đã thấu tỏ và giúp chỉ ra các vướng mắc cho các bạn trẻ đang trên hành trình bóc tách để thấu hiểu bản thân. Mặc dù chia sẻ trên nhiều phương tiện online lẫn trò chuyện trực tiếp, blog này là nơi ghi lại tất cả các bài viết của mình. Mình cũng tổ chức khoá học 7 ngày Như Không, dùng những trò chơi "không suy nghĩ" để giúp mọi người nhìn ra các quán tính bám chấp và che lấp của tâm. Nếu bạn có sự đồng cảm hoặc bất cứ câu hỏi gì, đừng ngần ngại viết cho mình. Chúc bạn có thời gian tuyệt vời và sâu lắng trên blog của mình nhé. Phan Ý Ly
Sự kiệnĐể lại bình luận

Cùng nhau trở về

31/10/202131/10/2021 Phan Ý Ly

Bạn thân mến  Tiếp nối trải nghiệm tuyệt vời sau chương trình “Cùng Nhau Trở về” tháng 8 năm 2021, Ly quyết định sẽ tiếp tục mô hình này với “Cùng Nhau Trở về”- tổ chức lần 2 vào tháng … Đọc tiếp Cùng nhau trở về

Sự kiệnĐể lại bình luận

Cắt đứt phiền não 

31/10/2021 Phan Ý Ly

Có khi nào mà khổ đau sầu muộn được coi là “cơ hội vàng” để chúng ta ngưng lại, xem lại những gì ta xây đắp, theo đuổi, nắm giữ bấy lâu? Tâm trí chúng ta đã quen phân tích, … Đọc tiếp Cắt đứt phiền não 

Rong chơiĐể lại bình luận

Biển động

26/10/202126/10/2021 Phan Ý Ly

Đọc tiếp Biển động

Rong chơiĐể lại bình luận

Chiều mưa..

24/10/202124/10/2021 Phan Ý Ly

Rủ nhau ra biển ngồi.. Đọc tiếp Chiều mưa..

Chiêm nghiệmĐể lại bình luận

Một Nam một Nữ ở trong một nhà

27/09/202127/09/2021 Phan Ý Ly

Buồn cười lắm Ta nhìn hắn Không có thêm dòng suy nghĩ nào Không ký ức không ý đồ không nhu cầu gửi gắm “Đẹp trai ..” Ta cảm nhận Chẳng biết hắn là ai Bình thường vô hại không … Đọc tiếp Một Nam một Nữ ở trong một nhà

Giác ngộĐể lại bình luận

Kịch đường

27/09/2021 Phan Ý Ly

Trong veo Hết chỗ lùi Buồn cười Trần trụi Không còn đường mà đi Không còn chỗ nào mà rẽ Hết rồi Xong việc Ngồi chớp mắt Cười hê hế với chính mình Hướng chú ý đến ông này Cười … Đọc tiếp Kịch đường

Làm mẹĐể lại bình luận

Sinh nhật

13/08/2021 Phan Ý Ly

Hôm nay không phải là sinh nhật mẹ. Hôm nay là sinh nhật tất cả mọi người!!! Leo tuyên bố. Cái gì vui, hay ngon, thì … Đọc tiếp Sinh nhật

Sự kiệnĐể lại bình luận

Yêu đương

02/08/202102/08/2021 Phan Ý Ly

Các bạn thân mến. Một cơn gió lòng thoảng qua và thôi thúc Ly gửi quỹ thời gian của mình tới các bạn, dành riêng cho nội dung này. Quả là sự ngạc nhiên thú vị, vì mấy tháng nay … Đọc tiếp Yêu đương

Rong chơi2 phản hồi

Không còn nghi ngờ 🙃

01/08/202101/08/2021 Phan Ý Ly

Hôm nay thì chắc chắn lắm rồi: không chịu nổi sự chỉn chu 🤣🤣🤣 Hãy nhìn cái mép dưới của chiếc lá to nhất. Nó mới … Đọc tiếp Không còn nghi ngờ 🙃

Rong chơiĐể lại bình luận

Khoái (2)

31/07/2021 Phan Ý Ly

Vứt hết. Thử vẽ kiểu bà Ly thích. Bà thích nhanh, thích ngạc nhiên. Bút lông to đùng vẽ cho nhanh, nét tự nhiên hình thành … Đọc tiếp Khoái (2)

Rong chơiĐể lại bình luận

Vẽ tranh – chép tranh

30/07/2021 Phan Ý Ly

Lúc vẽ thử nghiệm nhiều lắm, hôm hứng lên thích phải cần lao tỉ mỉ, chọn ra bức ảnh nào đẹp rồi vẽ theo, những mong … Đọc tiếp Vẽ tranh – chép tranh

Rong chơiĐể lại bình luận

Khoái..

30/07/202130/07/2021 Phan Ý Ly

(Ảnh mặt trăng là do nhóc lớn mượn điện thoại của mẹ để chụp từ cửa sổ.) Mê mayonese nhưng không thích cái gắt của mù … Đọc tiếp Khoái..

Sự kiệnĐể lại bình luận

Cùng nhau trở về

23/07/202123/07/2021 Phan Ý Ly

Bạn thân mến  Sau một thời gian chia sẻ và trả lời câu hỏi của mọi người trên Như Là qua các buổi thực tập tỉnh biết, Ly nhận thấy tầm quan trọng của việc có một người bạn đồng … Đọc tiếp Cùng nhau trở về

Rong chơiĐể lại bình luận

Khuya ..

23/07/2021 Phan Ý Ly

Đọc tiếp Khuya ..

Rong chơiĐể lại bình luận

Hoàng hôn

21/07/2021 Phan Ý Ly

“Em ơi có xuống bể bơi không?” Người yêu nhắn Đành nhắn tin xin lỗi người yêu: “Em xin lỗi, nãy giờ em mải ngắm hoàng … Đọc tiếp Hoàng hôn

Làm mẹĐể lại bình luận

Chuyện Trọng đại mỗi ngày

19/07/202104/12/2021 Phan Ý Ly

– Mẹ ơi, đây là ai? Con chỉ vào 3 bức tượng đứng trước cửa siêu thị. – Đây là 3 ông Phúc – Lộc – Thọ con ạ! – 3 ông này là ai? – Uhm.. Một ông tặng … Đọc tiếp Chuyện Trọng đại mỗi ngày

Rong chơiĐể lại bình luận

Ấm cúng

17/07/202117/07/2021 Phan Ý Ly

Con chó con ca hát, tu ti, lăng xăng quanh ba mẹ từ lúc mở mắt dậy tới tận đêm khuya. Nếu không vì covid, thì … Đọc tiếp Ấm cúng

Làm mẹ, Rong chơi1 Bình luận

Rất vớ vỉn

15/07/2021 Phan Ý Ly

Mẹ ơiiii, mẹ ơiiii .. Ơi conn??? Mẹ ra đây điii.. Mẹ chạy ra, con đang ngồi ị trên toilet. Ông papa đứng tựa cửa cạnh đó cười nhăn nhở. Mẹ nhìn cứt con điiii ..!!! – Ông con cầu … Đọc tiếp Rất vớ vỉn

Rong chơiĐể lại bình luận

Thảnh thơi

10/07/202110/07/2021 Phan Ý Ly

Đọc tiếp Thảnh thơi

Làm mẹ, Rong chơiĐể lại bình luận

Hoa em tặng

07/07/202107/07/2021 Phan Ý Ly

“Mẹ ơi… con làm thế này vậy là bóng bay của con rơi mất ra ngoàiiiii rồiiiiii … hu hu …” Em nghẹn ngào mách mẹ. … Đọc tiếp Hoa em tặng

Sự kiệnĐể lại bình luận

Thực tập tỉnh biết: Không có sự phân chia

06/07/202106/07/2021 Phan Ý Ly

“Không có sự phân chia” là nội dung của buổi thực nghiệm sắp tới trong series Thực tập Tỉnh biết. Trong buổi thực tập này, Ly … Đọc tiếp Thực tập tỉnh biết: Không có sự phân chia

Rong chơiĐể lại bình luận

Phần thưởng

06/07/202105/07/2021 Phan Ý Ly

Cách đây 3 tháng mình cũng không nghĩ là lại có thể mơ mộng như thế này, sáng tác và đắm mình với thiên nhiên trong … Đọc tiếp Phần thưởng

Rong chơiĐể lại bình luận

Lá sen

05/07/2021 Phan Ý Ly

Đọc tiếp Lá sen

Rong chơiĐể lại bình luận

Tổ chim cúc cu

05/07/2021 Phan Ý Ly

Đọc tiếp Tổ chim cúc cu

Làm mẹĐể lại bình luận

Cùng vui

05/07/202105/07/2021 Phan Ý Ly

Anh 13 tuổi, sở thích của anh là sáng tạo và xây nhà. Em 3 tuổi, sở thích của em là phá và tận hưởng khi … Đọc tiếp Cùng vui

Làm mẹĐể lại bình luận

Anh lớn và mẹ

01/07/202101/07/2021 Phan Ý Ly

Anh thích ở lại nơi mẹ dạy học để cho yên tĩnh. Anh tranh thủ giúp mẹ mấy việc IT Anh hiền từ, yêu em say … Đọc tiếp Anh lớn và mẹ

Giác ngộ, Hỏi - ĐápĐể lại bình luận

Tình yêu cao nhất

30/06/202123/06/2021 Phan Ý Ly

Em đã đọc và nghe rất nhiều câu với ý là “Tình yêu đích thực, không phải tình yêu bản ngã, thì không có đối tượng, chỉ là cảm giác/ cảm xúc Yêu”. Em đã trải nghiệm 1 số lần … Đọc tiếp Tình yêu cao nhất

Rong chơiĐể lại bình luận

Bình yên

29/06/202129/11/2021 Phan Ý Ly

Thức giấc trong căn phòng be bé Bên người yêu và các con trai Cậu út vắt vẻo ôm ti mẹ Chụt chụt.. mơ màng rất khoan thai “Chào em yêu..” mắt chàng mở hé “Papa dậy đi” “đèn” sáng … Đọc tiếp Bình yên

Giác ngộ, Hỏi - ĐápĐể lại bình luận

Kết quả là việc của trời

29/06/202123/06/2021 Phan Ý Ly

Khi mình muốn tách mình ra khỏi những hoàn cảnh, những người khiến mình có những cảm xúc khó chịu nhất định mà bản thân mình chưa thể nhìn nó một cách trong veo được, mà lại có những suy … Đọc tiếp Kết quả là việc của trời

Làm mẹĐể lại bình luận

Cuộc sống mới

29/06/202129/06/2021 Phan Ý Ly

Buổi sáng sau khi bò lên giường thơm anh và gọi anh dậy, em ra kéo rèm sáng trưng và nói “Anh Dion nhìn này, em … Đọc tiếp Cuộc sống mới

Điều hướng bài viết

Bài viết cũ hơn
Các bài viết mới hơn

Tham gia cùng 744 người đăng ký khác
  • Chuyện con vịt
  • Những ai cần được cứu?
  • Podcast Episode: Phật muốn ta nhìn vào thế giới nào để thoát khổ?
  • Phật muốn ta nhìn vào thế giới nào để thoát khổ?
  • Thấy sai là thấy đúng

18+ (12) biết (18) buông (24) bám chấp (21) bất nhị (7) chữa lành (6) cảm xúc (12) Giác ngộ (41) giải thoát (10) khóa học (6) như là (23) niết bàn (7) phan ý ly (16) quan hệ (9) quan sát (40) sự thật (31) thả lỏng (11) thấy biết (7) thấy biết thuần khiết (10) thực hành (7) thực tập tỉnh biết (27) tu tập (10) tuệ (11) tánh biết (27) tâm trí (12) tình dục (6) tình dục tỉnh thức (10) tình yêu (11) tỉnh biết (57) tự do (11) vipassana (6) vô minh (11) vọng tưởng (9) ZenFit (12) ăn đúng (9)

Bài dịch (5) Bản chất Sự vật (3) Chiêm nghiệm (58) Giác ngộ (95) Hỏi - Đáp (36) Khóa học (7) Làm mẹ (28) Rong chơi (41) Sự kiện (17) thơ (4) Trò chuyện cùng A.I (1) Tuyệt tác (1) ZenFit (12) Âm nhạc (1)

Đang tải Bình luận...